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JUGO DIGESTIVO

JUGO DIGESTIVO

 

Este es un jugo que trae muchos beneficios y por eso creo que les va a encantar!!

Pues gracias a la pimienta cayena y al jengibre este jugo es buenísimo para la digestión, pero no se queda ahí, este jugo también ayuda a eliminar líquidos retenidos, acelera el metabolismo, desintoxica, es anti-inflamatorio, alcaliniza, limpia el hígado, y mucho más!!

A mi me encanta tomarlo cuando regreso de viaje porque me ayuda mucho a eliminar todos los líquidos retenidos, además me da mucha energía durante toda la mañana, es por eso que también es buenísimo tomarlo antes de hacer ejercicio, van a sentir que vuelan!!

Además sabe delicioso, si te gusta lo picante, este jugo es para ti!

Yo soy mucho de la idea de que debemos variar nuestras rutinas, es por eso que es ideal tomarlo de 2-3 veces a la semana y los otros días descansar, ó otra opción es hacer otras recetas de jugos o smoothies, pero el chiste es variar y no tomar siempre lo mismo 😉

 

Ingredientes:

2 zanahorias

½ pepino ( si no es orgánico hay que pelarlo)

1 pedazo de jengibre

pizca de pimienta cayena

jugo de un limón

 

Se cortan la zanahoria y el pepino al tamaño de la boca de su extractor, se pasan por el extractor junto con el jengibre, se exprime el limón, se agrega la pizca de pimienta cayena y listo, tomar de inmediato!!

Ve el video de como se prepara, no te lo pierdas 😉

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